为什么挤破痘痘是那么坏?

Bad to pop zits

(SeaPRwire) –   挤掉一个肿胀的痘痘很难抗拒。你可能想尽快消除它,并且可能觉得你已经完全知道如何做到,因为你在网上看过成百上千个挤痘视频。皮肤科医生理解这种冲动,但他们说你不应该动自己的痘痘。

“一般来说,你不应该挤你的痘痘,”纽约皮肤科和整形外科中心的主任兼皮肤科医生Jody Alpert Levine说。

痘痘形成是因为油脂、细菌和污垢过多。当被困在皮肤下的毛囊形成白色小包时,我们称它们为白头痘。黑头是被堵塞的毛囊,它们的内容物暴露在空气中,因此会变黑。

无论颜色如何,挤压、弹出或抓挖痘痘以释放堵塞毛囊中的垃圾都可能破坏治疗过程,Levine说,可能导致疤痕、感染等问题。

不过,她也明白人们有时还是会挤自己的痘痘。她常常教导病人正确的痘痘提取技巧,尽管最好在皮肤科医生指导下治疗痤疮。

弹掉痛苦、难看的疙瘩似乎不是什么大事。皮肤科医生解释了风险,提供了一些消除痘痘的小技巧,以及如果痤疮持续发作该怎么办。

挤痘的风险

美国德州卡罗尔顿的U.S. Dermatology Partners皮肤科医生Paul Curtiss说,挤压痘痘会刺激周围皮肤。这可能导致长期疤痕、发炎、感染和更严重、明显的痤疮,根据美国皮肤病学会(AAD)。他说还可能导致炎性色素沉着,即皮肤上的深色斑点。

当你挤痘痘时,你可能无意中将细菌和碎屑推入更深的毛囊中,使痤疮恶化。油脂和其他垃圾也可能扩散,导致其他区域出现更多痘痘,密歇根州Commerce Township的皮肤科医生Annette LaCasse说。

“向痘痘中心推压往往会导致皮下的脓液向外扩散,造成更大的痘痘和更严重的发炎,”Levine说。

此外,手上的细菌或其他病原体可能传染到痘痘上,可能导致感染,AAD表示。

“我知道人们一看到痘痘就想消除它,但他们必须明白这会有后果,”LaCasse补充说。

最好的消除痘痘方法

用遮瑕可以帮助掩盖痘痘。但看皮肤科医生是最安全的提取痘痘的方法,Levine说。

医生可以使用无菌器械从黑头和白头中取出痘痘,而不会留下疤痕或发炎,根据AAD的说法。他们还可能将皮下注射皮质类固醇,这有助于快速愈合并最小化疤痘。另一种选择是切开并引流程序,他们会切开疙瘩并清除碎屑(想想医生诊所的所有痘痘挤压视频)。

在家的选择是试试痘痘贴。这些是你贴在痘痘上的小贴纸,里面含有水凝胶,这是一种伤口愈合物质,根据AAD的说法。你也可以在痘痘上涂抹含有苯甲酸钠、甘油酸或沙利氨酸的产品。Curtiss说,这些项目通常可以帮助痘痘比自然消失更快干燥。

虽然皮肤科医生不建议自己去除痘痘,但他们也明白人们可能还是会这么做。所以掌握正确的技巧可以帮助你最大限度地减少问题,Levine说。

如果一定要挤痘痘,首先洗手和脸,然后用冰敷以减轻疼痛和发炎。等待疙瘩形成白头,意味着脓液即将浮现于表面,她补充说。“正确挤痘的方法是用均匀的、轻微向外的压力环绕痘痘。如果用这样轻柔的压力还无法挤出脓液,就停止尝试。”

Levine补充说,用同样的技巧可以挤黑头。

以治疗痤疮而非挤痘更有效

如果你经常有想挤的痘痘,Curtiss建议治疗整体痤疮问题。皮肤科医生可以帮助您制定计划。

许多人可以用非处方药治疗家用痤疮。使用含苯甲酸钠的洗面奶和应用退化酸可以有效清除痤疮,根据AAD。含沙利氨酸的产品可以清除毛囊并去角质,防止痤疮,琐碳酸钠可以最小化痤疮相关的暗斑。

如果您容易长痤疮,Levine建议使用无油和不会堵塞毛囊的护肤品。

如果在4-6周内用家用痤疮治疗无效,就看皮肤科医生,她说。

医生将确定痤疮的原因,并开具最适当的治疗方案,可能包括顶用和口服类固醇或抗生素。他们还可能建议化学脱脂或激光治疗。

“我对病人的目标总是让皮肤100%清爽,”Curtiss说。“最好的治疗方法是能够预防痘痘形成。”

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