挥之不去的咳嗽背后是什么？

(SeaPRwire) –   没有人希望自己是那个不停咳嗽的人。这不仅让你的喉咙感到不适，还会引来电梯、地铁车厢和餐厅里其他人的愤怒目光——尤其是在呼吸道病毒感染季。

为什么有些咳嗽似乎总是好不了？一位肺科医生和一位耳鼻喉科医生将解释慢性咳嗽的原因以及你可以采取的措施。

慢性咳嗽的定义

为了了解持续咳嗽的原因，首先要记录你咳嗽的时间。有一些特定的时间范围可以区分咳嗽是否为慢性咳嗽。

耳鼻喉科医生, 在马里兰州和华盛顿特区的Centers for Advanced ENT Care—Feldman ENT Division工作的Earl解释说，急性或短暂的咳嗽持续最多三周。她说，这些短时间的咳嗽通常与你感染的病毒有关，并且会自行消退。

另一方面，Earl说，持续性或慢性咳嗽持续超过八周，有时即使使用家庭疗法或非处方止咳药也无法缓解。

威尔康奈尔医学院和NewYork-Presbyterian Hospital的肺科医生Soo Jung Cho医生说，介于两者之间的是亚急性咳嗽，持续三到八周。

慢性咳嗽的原因

如果你的咳嗽已经持续八周或更长时间，你可能正在应对以下三种原因之一。Cho说，大约90%的慢性咳嗽是由这些原因造成的。（另外10%是罕见疾病，如慢性支气管炎、肺癌或某些药物的副作用。）

哮喘

Cho说，如果你不停咳嗽，你可能患有咳嗽变异性哮喘。咳嗽是这种呼吸系统疾病的主要症状。

美国肺脏协会表示，当你患有哮喘时，你可能更容易因花粉、香水、冷空气甚至压力等刺激物而咳嗽。你可能还注意到，你的症状并没有因非处方止咳药而得到很大改善。

Cho说，肺科医生或过敏症专科医生可以评估你潜在的哮喘症状，并对你的胸部进行X光或CT扫描，以寻找潜在的肺部疾病。

鼻后滴漏

耳鼻喉科医生（也称为ENT）非常熟悉这种挥之不去的咳嗽的原因。Earl说，这是“在ENT诊所就诊的最常见咳嗽原因”。

她解释说，鼻后滴漏发生在鼻子后部的分泌物滴入你的声带，迫使你咳嗽。“过敏、病毒、鼻窦感染和非过敏性鼻炎是鼻后滴漏的典型来源。”

如果你觉得有液体流到喉咙后部，你可能会认为你的咳嗽是由鼻后滴漏引起的。她说，你可能还会有清嗓子的冲动，但这样做会引起干咳。

Cho说，你的医生可能想使用喉镜，这是一种放置在你喉咙里的细管上的摄像头，以检查你的声带，并确定鼻后滴漏或其他原因是否导致你的症状。

胃酸反流或GERD

有时，胃灼热表现为咳嗽而不是消化不良。“相反，出现的是声音嘶哑、清嗓子和干咳、无痰的咳嗽，”Earl说。

Cho说，ENT或肺科医生可能会建议你去看肠胃科医生，对你的食道和胃进行影像学检查，以评估你的胃酸反流程度。如果它是慢性的且严重，你可能会被诊断出患有胃食管反流病或GERD。

该怎么办

你不必在没有支持的情况下忍受咳嗽。Cho说，如果你在咳嗽的同时出现任何主要的危险信号，例如呼吸急促、胸痛、无意识的体重减轻或咳血（尤其是如果你吸烟），请立即就医。

如果你对咳嗽还没有任何重大担忧，你可以尝试一些家庭方法。Cho说，非处方止咳药和蜂蜜茶等家庭疗法值得一试。

Earl补充说，如果你怀疑你的咳嗽是由鼻后滴漏引起的，请尝试使用非处方药，如愈创甘油醚（以Mucinex和其他品牌销售），旨在消除这些分泌物。美国肺脏协会表示，如果你认为自己患有胃酸反流，非处方抗酸剂或质子泵抑制剂可能会有所帮助。

Earl说，但是在使用了一些OTC药物后，如果你的症状持续存在或恶化，就该与医疗保健提供者交谈了。他们可能想进行影像学检查，将你转诊给另一位专家，或开始给你进行处方治疗。

Cho说，如果你已经患有影响呼吸的潜在肺部疾病，如哮喘或COPD，如果你咳嗽比平时多，请考虑在八周前与你的医疗保健提供者交谈。她说，你患上任何急性咳嗽演变成慢性咳嗽的风险更高，但你的医生或许可以调整你已经在服用的药物以避免这种结果。